今回は水泳の記事では無く、ubuntuOS利用者へ情報共有の為に記します。
ubuntuOSは無料OSですが、私を含め初心者には扱いが難しいと感じます。まずは要らなくなったWINPCにインストールしてサブパソコンとしてお使いいただくのを推奨します。
ubuntuを強制シャットダウン,またはシャットダウン時の影響からその後起動できないという不具合について。
起動時に
（initramfs）
という真っ黒画面に白字の画面表示の場合。
私の場合
fsck /dev/sda2
↑スペース
と入力してエラーから回復。
fsck /dev/sda1
のケースもあるようですので、表示された（私を含む初心者にとって）解読難解な文字列を落ち着いて読んでみてください。
ubuntuOSはエラー時にスマホ等で「例：ubuntu 起動しない initramfs」と検索すると対処法がわかると思います。
（ちなみにrebootと入力で再起動出来ます。）
真っ黒画面に白字を見た時は焦って心臓がバクバク鳴りこの世の終わりかと焦りますが、慌てずに向き合ってみてください。軽度な症状ですとネット検索で対処法がわかると思います。
2020 8/30追記
上記起動エラーが何度か続くようでしたら早めにバックアップ＆アップグレードorクリーンインストールするのをおススメします。私のOSですが上記症状が出てから何度か通常に使用できていましたが、やはりOSが立ち上がらなくなりました。もともとubuntu16.04LTSを使用していました。上記不具合からubuntu20.04LTSのクリーンインストールを試みましたがPCが合わないのかubuntu18.04LTSを選択することになりました。尚、こまめにバックアップをとっているのとWIN機も持っているので仕事には支障がありませんでした。
ubuntuユーザーはバックアップ必須ですね(^^;)
水泳個別指導教室 京都 滋賀
代表：千葉隆礼