投稿者: 千葉　隆礼（たかなり）

ペンネーム：帰ってこない10円玉

僕は保育園に行っているとき、別のスイミングスクールに通っていました。しかし、なかなか上達せず、レッスン後も父親と練習をしていました。「めんどくさいなぁ」や「早く終わらないかな」という気持ちでした。小学校２年生のとき、初めて千葉先生に会いました。やがて、レッスンに通うようになると、とても優しい声で、積極的に話しかけてくれて、レッスンも楽しいので１時間もあっという間でした。僕は千葉先生の「水と友達になる」という言葉が印象に残っており、今の僕は水と親友になっています。レッスンには四年間通い、四泳法だけではなく、普通のスイミングスクールで教えてくれないような立泳ぎや横泳ぎ、バブルリングもできるようになりました。学校の授業でとても役に立ちました。今なかなか泳げない方、僕のように水泳を千葉先生に習い、水泳を得意にしてみてください。

千葉より
確かに最初の頃はフラフラ～っとしたおオヨギでしたが、小5を越えたあたりから力強さが出てきて、バタフライに関しても両手が水面上にしっかりと出るようになりましたね。お父さんとの自主練を含めて毎週コツコツと継続してきた事がチカラになってきたのだと感じています。

「水は友達」…これはサッカーマンガ『キャプテン翼』の「ボールはともだち」という言葉の受け売りですが、水泳にとっての道具はビート板やプルブイだけでなく、「水そのもの」でもあるのですね。自分の体で水をどう扱うかというのが永遠のテーマでもあると思います。

水の扱いに慣れてきたところで、色々な挑戦も出来ましたね。1000m遠泳や四泳法以外の泳法習得，それだけでなく立泳ぎ（スカーリング有）を20分間で続けることにも挑戦してくれました。さらに、水泳の技術だけでなく、小6になったころには明かに体つきに変化が見られました。筋肉質になり腹筋が薄っすらと見えるようになりました。“帰ってこない10円玉”君と練習した4.5年間を振り返ると継続は力なりという言葉がハッキリと浮かんできます。

追伸
とても優しい声で…とありますが、怖い声も出来ます💀

下記の定期及び単発レッスン指導実績は千葉が担当したレッスンからの集計となります。

～定期レッスン生の指導実績～

以下は千葉が担当する定期レッスン卒業生の習得内容となります。現在の定期受講生，単発レッスン生含まず教室開催から約10年・約90名から集計。

　■25m泳→98.9％の卒業生が25m達成
　　＊クロールor平泳ぎ（補助具無し）
　　＊コロナ騒動の影響での退会を含む（不可抗力事案）

　■四泳法習得→31名（約34％の生徒が習得）
　　＊クロール，平泳ぎ，背泳ぎ，バタフライ

　■遠泳1000m→40名（重複含めず約43％の生徒が達成）

　（うち自由形1000m→35名，平泳ぎ1000m→15名，顔上げ平泳ぎ1000m→4名）

　（発達に特性のあるお子さん4名が1000m遠泳をクリア）

　■顔上げ平泳ぎ25m→24名

　■立ち泳ぎ→17名　

　■横泳ぎ→6名

　■ジュニア選手・・・近畿大会出場,府大会決勝進出　若干名

　■成人・・・初心者から4泳法習得,かなづち克服,1000m泳,シニア初心者の25m泳達成

　他にもスカーリング,クイックターンなど・・・

（水の遊び・・・バブルリング,水てっぽう,渦・たつまきづくり）

～単発レッスン生の指導実績～

以下は千葉が担当する単発レッスン生の習得内容となります。こちらは現在の在籍生徒も含みます。（2025年3月時点）

■遠泳1000m→10名（重複含めず）

（うち自由形1000m→5名，平泳ぎ1000m→3名，顔上げ平泳ぎ1000m→3名）

■顔上げ平泳ぎ25m→4名

■立ち泳ぎ→6名

■横泳ぎ→2名

■四泳法習得→5名程
＊スイミングスクール選手コースの受講生もいます。元々四泳法習得している方，もう少しで四泳法習得しそう…はカウントしていません。

～発達に特性のあるお子さん～

一般の小学校に通う軽度発達特性のお子さんも指導してきました。教室開催より10年間で20名程度ご参加いただきました。習得まで決して簡単な道のりではありませんが、定期レッスンコースでは卒業生全員が25m泳を達成出来ました。

確かに多くの根気が必要ですが、小さな成功体験を積み重ねると「どれだけできるかやってみる」と言い、ノンストップで泳ぎだす光景を何度か目の当たりにしました。これもまた、彼ら彼女らの特性なのかもしれません。実際に、定期・単発あわせて5名のお子さんが1000m遠泳をクリアできました。

どこにそのスイッチがあるのか、まだわからない部分がありますが、こちらが指示していないのに顔つけ100回以上やり，鼻血を垂らしながら「まだ、出来る！」と泳ぎ出し，「おれ、カカシ泳ぎを発明してん！」と言いながらオリジナル泳法を延々と…多くの指導者は「子供の自主的自発的行動を引き出すには…」と思考を凝らしますが、彼ら彼女らは一度スイッチが入ると私の手元から離れて自分の足でドンドンと歩いていくことも少なからずあります。常識に囚われた大人からみると的外れな行動に感じる時もありますが、1000m遠泳達成はその延長線上にありました。

～千葉より～

この10年間、個別指導教室ながら定期・単発あわせて400名弱の受講生と水泳を学び合う機会をいただきました。長らくご愛顧いただき、ありがとうございます。

教室の特性として、水嫌いの子供からジュニア選手，軽度発達特性のお子さん，トライアスロンに挑戦する成人やカナヅチの大人まで、様々な年齢，競技歴の方々に合わせたレッスンを経験させていただきました。

教室開催から今日まで、どんなレベルの方に対しても成長の振り幅をとりたい！という想いが私の心の中に居ます。水嫌いには笑顔を，プール好きには特技の習得を，発達特性には“出来た！”を…かけがえのない体験を皆様と共有していきたいと思います。

これからも、よろしくお願いいたします。

※尚、当記事は必ず泳げるようになるという確約を意味するものではありません。お子さんの努力，保護者のサポート，練習環境，講師のはたらきかけ…様々な要素がうまく噛み合って“出来た”を手にすることができました。

千葉隆礼

2020年2月時点の指導実績は→コチラ

以下については子供を想定していますが、全ての児童に当てはまるわけではありません。また、メモと題していますが簡略的にまとめていますので、予めご了承ください。

以上となります。

個別指導においては個々の受講生に合わせた指導になりますので、上記内容とは異なるレッスン内容となる場合もございますので、予めご了承ください。

水泳個人レッスン

千葉隆礼

ペンネーム：Y・W

僕は、1年生の時にスイミンを習いはじめました。
その時は何も泳ぎ方を知りませんでした。
だけど、千葉コーチに教えてもらっていたらクロールと平泳ぎで1000m泳げるようになりました。
とてもうれしかったです。
学校のプールの授業できれいに泳げていると、見本になる事もありました。
今は、四年生になりバタフライまで泳げるようになりました。

千葉より

見本オヨギに抜擢されるほど、他人（ひと）の心を動かすオヨギの習得というのは難しく、それはただ闇雲に練習していれば良いというのではありません。彼は低学年の頃より私の話を良く聞いて「この練習では何に気をつけて泳ぐのか」というのをしっかりと把握していました。その練習意識が綺麗なオヨギの習得につながり、ひいては学校の先生の目に留まりクラスメイトの“見本オヨギ”に繋がったのだと思います。さらにそれで終わることなく、1000m遠泳を泳ぎ終えた後に見知らぬ御婆様から拍手をいただきましたね。この様な水泳経験を通して他のスポーツのレベルアップにも繋げてもらいたいと思います。「何かに注意して練習する」こういう心構えは他の分野にもきっと活きるはずです。

先日、におの浜プール近くに『LAGO大津』がオープンしました。

滋賀県内では人気の和洋菓子店 『たねや』の大型店舗で、もしかしたら週末などは周辺の道路が混み合うかもしれません。

レッスンの際は時間に余裕をもってお越しください。

千葉隆礼