カテゴリー: 水泳体験談

最終更新日時：2026年3月10日

 

 

ペンネーム：T・I

ぼくは最初、団体でレッスンをしていました。けれど団体でレッスンをしていると待ち時間が長く1時間レッスンでも30分ぐらいしかおよいでいなかったけれど個人レッスンにかえてからは、もっと長い時間およいでそのおかげでたくさんのわざをおぼえました。

千葉せんせいはやさしくていろいろなおよぎのこつをおしえてくれました。個人レッスンだったのでやりたいわざをつたえたらそのわざをおしえてくれたり団体レッスンだとやらしてくれないことたとえば1000m（1km）およぐこつをおしえてくれます。そのおかげでぼくも1000mおよげるようになりました。

 

千葉より

彼は小学低学年より「どうしてこのような動きになるのか」「この動きはどういう効果があるのか」という話に興味関心がありました。理論派なお子さんです。一方で精神面はレッスンを通して徐々に強くなっていきました。

彼は技術の習得は早いものの1000m泳は簡単な道のりではなかったと感じています。まだ泳げそうな雰囲気でも簡単に足を着いてしまう印象でした。それを克服するために次の練習を行いました。「ゴーグルに水が入った時の対処法」「鼻に水が入った時の対処法」「前方に人がいるときの対処法」…など、ハプニングがあっても簡単には足を着かず不測の事態を「泳ぎ続けながら乗り越える行動」を繰り返しました。これをサバイバルクロールと称してゲーム感覚で練習出来たように感じています。

根性のある人が自然とやる行動、その一つ一つを再現するかのように繰り返すことで、諦めずに泳ぎ続ける行動が身についてきました。実際に1000mを達成した際には途中で何度かフラついたり、苦しい場面で慌てたような動きになりましたが、持ち直して泳ぎ続けることができました。以前はそこで足を着いたシーンであっても、簡単に諦めずに粘り強さを発揮できるようになりました。

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千葉隆礼

 

 

ペンネーム：SIROKUMA

レッスンの時だけではなく、最後の遊びの時間に今までに習ったことをいかして遊んでいて、もっと技が上達していきました。その他にも遊びの時間で初めてできるようになったことや、初めて知った技もありました。たくさんの工夫をしてくれるので、できなかった技もかんたんにできるようになりました。ぜひやってみてください。

 

千葉より

SIROKUMAさんは、お話をよく聞き，聞いたことを体で正確に表現しようとし，自由な発想で遊ぶ…私からすれば大変優秀なお子さんでした。おそらく水泳以外のシーンで良い体験や経験をされてきたのだと思います。実際に伝承遊び（昔から伝わる遊び）を高度なレベルまで習得されているとのこと。きっとそのレベルまで我慢強く何度も何度も繰り返して練習したのだと思います。その時の経験は他の分野にも広がりを持ち、難しい水泳のテクニック習得の際も、反復練習をすれば出来るようになる自分をイメージしやすかったのかもしれません。実際に、1000m遠泳，立ち泳ぎのテクニックを駆使したゲーム，水中でアクロバティックに回転…このような挑戦や遊びが出来るようになりました。遊びの延長線上に学びがあり、学びの延長線上に遊びがある…これは、レッスンの中でSIROKUMAさんが私に教えてくれたことです。

 

ペンネーム：帰ってこない10円玉

僕は保育園に行っているとき、別のスイミングスクールに通っていました。しかし、なかなか上達せず、レッスン後も父親と練習をしていました。「めんどくさいなぁ」や「早く終わらないかな」という気持ちでした。小学校２年生のとき、初めて千葉先生に会いました。やがて、レッスンに通うようになると、とても優しい声で、積極的に話しかけてくれて、レッスンも楽しいので１時間もあっという間でした。僕は千葉先生の「水と友達になる」という言葉が印象に残っており、今の僕は水と親友になっています。レッスンには四年間通い、四泳法だけではなく、普通のスイミングスクールで教えてくれないような立泳ぎや横泳ぎ、バブルリングもできるようになりました。学校の授業でとても役に立ちました。今なかなか泳げない方、僕のように水泳を千葉先生に習い、水泳を得意にしてみてください。

 

千葉より
確かに最初の頃はフラフラ～っとしたおオヨギでしたが、小5を越えたあたりから力強さが出てきて、バタフライに関しても両手が水面上にしっかりと出るようになりましたね。お父さんとの自主練を含めて毎週コツコツと継続してきた事がチカラになってきたのだと感じています。

「水は友達」…これはサッカーマンガ『キャプテン翼』の「ボールはともだち」という言葉の受け売りですが、水泳にとっての道具はビート板やプルブイだけでなく、「水そのもの」でもあるのですね。自分の体で水をどう扱うかというのが永遠のテーマでもあると思います。

水の扱いに慣れてきたところで、色々な挑戦も出来ましたね。1000m遠泳や四泳法以外の泳法習得，それだけでなく立泳ぎ（スカーリング有）を20分間で続けることにも挑戦してくれました。さらに、水泳の技術だけでなく、小6になったころには明かに体つきに変化が見られました。筋肉質になり腹筋が薄っすらと見えるようになりました。“帰ってこない10円玉”君と練習した4.5年間を振り返ると継続は力なりという言葉がハッキリと浮かんできます。

追伸
とても優しい声で…とありますが、怖い声も出来ます💀

ペンネーム：Y・W

僕は、1年生の時にスイミンを習いはじめました。
その時は何も泳ぎ方を知りませんでした。
だけど、千葉コーチに教えてもらっていたらクロールと平泳ぎで1000m泳げるようになりました。
とてもうれしかったです。
学校のプールの授業できれいに泳げていると、見本になる事もありました。
今は、四年生になりバタフライまで泳げるようになりました。

 

千葉より

見本オヨギに抜擢されるほど、他人（ひと）の心を動かすオヨギの習得というのは難しく、それはただ闇雲に練習していれば良いというのではありません。彼は低学年の頃より私の話を良く聞いて「この練習では何に気をつけて泳ぐのか」というのをしっかりと把握していました。その練習意識が綺麗なオヨギの習得につながり、ひいては学校の先生の目に留まりクラスメイトの“見本オヨギ”に繋がったのだと思います。さらにそれで終わることなく、1000m遠泳を泳ぎ終えた後に見知らぬ御婆様から拍手をいただきましたね。この様な水泳経験を通して他のスポーツのレベルアップにも繋げてもらいたいと思います。「何かに注意して練習する」こういう心構えは他の分野にもきっと活きるはずです。

ペンネーム：水泳好きでーす‼

私は最初クロールをする時に回していない方の手を動かしてしまっていて「むずかしくていやだな」と思っていたけれど、千葉コーチのアドバイスによって今になってはすっかりうまくなりました。
また、千葉コーチに教えてもらった泳ぎの中で初めて見た泳ぎ方がありました。例えば「横泳ぎ」や「エルボーアップリカバリー」などです。
他にも「個人メドレー」や「たち泳ぎしりとり」、「顔上げ平泳ぎしりとり」などもします。
泳ぐ事が苦手な人やもっと泳ぎ方を知りたい方はぜひ、この教室に入ってみて下さい。

 

千葉より
確かに、最初の頃は水泳を難しく感じるかと思います。ですが、その時期を乗り越えると周りの人が簡単には味わえない領域にたどり着くと思います。泳ぎながら「しりとり」が出来るという事はそれだけオヨギに余裕があるということです。お陰様で私も「る」から始まる単語の引き出しが増えました（笑）皆で「しりとり」をしながらの顔上げ平泳ぎは頭と体を鍛えるとてもユニークな練習ですね。

立ち泳ぎや横泳ぎのみならずリカバリー（腕の戻し動作）が綺麗なバタフライ習得や1000mを大幅に超える遠泳まで経験してくれましたね。体験談にもありますが、最初の頃は我慢して乗り越える場面が多かったと思いますが、いつの間にか沢山の技術を習得しましたね。水泳の奥深い世界を感じていただいているのではないでしょうか。